12+ Последний номер:
24 Июля 2020 года
Южный Коктейль
журнал Южный Коктейль

Фитнес

0 243 03.09.2018, 15:19
Модный фитнес

     Природа наша человеческая такова, что, стремясь к совершенствованию, мы постоянно пребываем в состоянии поиска некоего «грааля» во всех областях, в том числе и в сфере здоровья и красоты. И, конечно, находим! Мы пробуем «волшебную» еду, которая наконец-то сделает наше тело стройным и сильным, записываемся на «уникальные» процедуры, от которых заколосятся волосы, а лицо станет навсегда юным и свежим.

0 188 15.05.2018, 15:41
МОДА НА ВОДУ

     Человек на протяжении всей своей истории ценил воду не только как продукт для утоления жажды, но и как среду, в которую очень приятно и полезно погрузить тело. И погружался человек в нее с большой охотой и удовольствием. Прорубь, теплое море, озеро или река – найти, куда «занырнуть» можно практически всегда (про римских патрициев с их бассейнами скромно умолчим). Но теперь доступны и другие формы «погружения» - все больше открывается бассейнов больших и маленьких, все больше людей приобщается к тому, что в спортивном мире принято называть аквафитнесом.

0 178 19.12.2017, 16:18
Танцуют все!

     Танцуйте, и это правильно! Ведь давным-давно установлена связь – танцующие люди живут дольше. Потому как танец – это не только отличная физическая нагрузка, но и потрясающее лекарство от стрессов, хронической усталости и прочих неприятностей, происходящих с нашей нервной системой, а, как известно, большинство болезней от нервов.

0 252 04.12.2017, 15:03
Возраст фитнесу не помеха

     Небольшая шпаргалка по возрастным рекомендациям (за медицинскими нужно обратиться к врачу).

0 236 08.09.2017, 08:09
Добавляем фитнес в расписание
Лето на исходе, пора определяться, как жить дальше… Как ни приятно в конце сезона понежиться на берегу моря, но все равно, с наступлением осени приходят мысли о том, что период отпусков закончился и нужно возвращаться к своему «зимнему» расписанию. Вот-вот разъедутся гости, дети «включатся» в учебный марафон, начнутся занятия в секциях и кружках и, наконец, появится немного свободного времени, которое можно уделить своему здоровью.

Архив номеров

пнвтсрчтптсбвс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31