12+ Последний номер:
19 Апреля 2019 года
Южный Коктейль
журнал Южный Коктейль

Фитнес

0 106 03.09.2018, 15:19
Модный фитнес

     Природа наша человеческая такова, что, стремясь к совершенствованию, мы постоянно пребываем в состоянии поиска некоего «грааля» во всех областях, в том числе и в сфере здоровья и красоты. И, конечно, находим! Мы пробуем «волшебную» еду, которая наконец-то сделает наше тело стройным и сильным, записываемся на «уникальные» процедуры, от которых заколосятся волосы, а лицо станет навсегда юным и свежим.

0 74 15.05.2018, 15:41
МОДА НА ВОДУ

     Человек на протяжении всей своей истории ценил воду не только как продукт для утоления жажды, но и как среду, в которую очень приятно и полезно погрузить тело. И погружался человек в нее с большой охотой и удовольствием. Прорубь, теплое море, озеро или река – найти, куда «занырнуть» можно практически всегда (про римских патрициев с их бассейнами скромно умолчим). Но теперь доступны и другие формы «погружения» - все больше открывается бассейнов больших и маленьких, все больше людей приобщается к тому, что в спортивном мире принято называть аквафитнесом.

0 87 19.12.2017, 16:18
Танцуют все!

     Танцуйте, и это правильно! Ведь давным-давно установлена связь – танцующие люди живут дольше. Потому как танец – это не только отличная физическая нагрузка, но и потрясающее лекарство от стрессов, хронической усталости и прочих неприятностей, происходящих с нашей нервной системой, а, как известно, большинство болезней от нервов.

0 144 04.12.2017, 15:03
Возраст фитнесу не помеха

     Небольшая шпаргалка по возрастным рекомендациям (за медицинскими нужно обратиться к врачу).

0 132 08.09.2017, 08:09
Добавляем фитнес в расписание
Лето на исходе, пора определяться, как жить дальше… Как ни приятно в конце сезона понежиться на берегу моря, но все равно, с наступлением осени приходят мысли о том, что период отпусков закончился и нужно возвращаться к своему «зимнему» расписанию. Вот-вот разъедутся гости, дети «включатся» в учебный марафон, начнутся занятия в секциях и кружках и, наконец, появится немного свободного времени, которое можно уделить своему здоровью.
460x80 внизу
460x80 внизу
220x120 внизу второй ряд
220x120 внизу второй ряд
220x120 внизу второй ряд
220x120 внизу второй ряд